刷牙時(shí)，到底要不要刷一刷舌頭？
時(shí)間：2019-02-15 10:29:01 來源：
舌頭
既是我們進(jìn)食必不可少的“餐具”
又是輔助人類發(fā)音的重要器官
舌頭甚至還可以促進(jìn)情感交流
舌頭也天天參與吃飯活動
和各種不同的食物接觸
揚(yáng)州牙刷廠家刷牙的時(shí)候
是否也應(yīng)該同時(shí)刷刷舌頭？
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為
各種細(xì)菌、死皮細(xì)胞、口水和食物殘?jiān)?/div>
如果長期堆積在舌乳頭的縫隙中
得不到及時(shí)清除
有可能會破壞口腔內(nèi)的菌群平衡
進(jìn)而導(dǎo)致疾病的發(fā)生
另外，經(jīng)常刷刷舌頭
還有助于清新口氣，消除口臭
為什么刷舌頭會惡心？
①刷舌頭的時(shí)候，舌根刺激性上抬，觸及咽后壁，會引發(fā)惡心的癥狀。
?、谘栏鄶D太多，刷舌頭時(shí)，過多的泡沫會刺激咽喉，引起惡心。
③用涼水刷牙（尤其是冬天），由于口腔溫度和水的溫差大，可刺激口腔神經(jīng)引起惡心。
?、芸赡苡陕匝恃?、胃炎引起的。
揚(yáng)州牙刷廠家如何清潔舌頭？
?、倭Χ龋核⑸囝^時(shí)，請勿太用力。如未刷干凈，可以再輕輕地多刷幾次。
?、陬l率：根據(jù)個人需要，偶爾刷下舌頭，一般是一周兩次，也可相對增加或減少，根據(jù)個人需求，隨意安排！
?、蹠r(shí)間：刷牙的時(shí)候順帶刷下舌頭就好，不用長時(shí)間一直刷。
?、芄ぞ撸嚎梢杂脤Ｓ霉紊嗥?，請注意工具的大小，太大不靈活，還容易引起嘔吐反應(yīng)。
?、?strong>揚(yáng)州牙刷廠家動作：刷頭接觸舌面時(shí)，應(yīng)由舌根向舌尖刷，避免反向移動；伸向口中時(shí)，應(yīng)將刷頭懸空。刮舌苔時(shí)不要吸氣，或者可以輕輕吐氣，以避免嘔吐感。
